5 Consejos para Crecer el Pelo Más Largo y Saludable

Tratando de hacer crecer el cabello largo y saludable puede ser un reto muy difícil de asumir. Muchas celebridades optan por obtener extensiones de cabello. Sin embargo, la mujer promedio no puede darse el lujo de mantener unas extensiones de alta calidad. Por lo tanto, el crecimiento de su pelo largo en forma natural es generalmente el mejor camino a seguir.


Para empezar, es muy importante recordar que usted tiene que comenzar con un cabello saludable con el fin de hacer crecer el cabello largo y saludable. Por lo tanto, es importante que corte todo su pelo dañado antes de que inicie el proceso de crecimiento. Una vez que han dejado el pelo saludable, siga estos 5 consejos para aprender a crecer el pelo más largo, lo más rápido posible!


Obtenga los ajustes regulares! Cuando está creciendo su pelo más largo, es muy importante hacerse un ajuste regularmente para eliminar las puntas dañadas. Visite a su salón regularmente cada dos o tres meses para hacerse un recorte. En el caso de que usted sea de utilizar tinturas o usar planchas
debería hacerse un reajuste mas a menudo.


Evitar el calor! El uso de secadores de pelo, rizadores, rulos o planchas en el pelo puede ser extremadamente perjudicial. De hecho, estos productos pueden dañar el cabello y evitar que crezca como debería. Si usted no puede evitar el uso de los aparatos de calor, piense en comprar un champú suave para proteger tu cabello del daño relacionado con el calor. Hay varias marcas que ofrecen este tipo de protección y vale la pena utilizar. Además, piense en usar el secador de pelo a la menor intensidad o permitir que su cabello se seque al aire durante el mayor tiempo posible antes de exponerlo a aire caliente.


Tenga cuidado de Colas de caballo! Una cola de caballo puede ser una buena manera de curar un mal día, pero también puede dañar el pelo si no se realiza correctamente. Absténgase de usar colas de caballo apretadas con mucha frecuencia si está tratando de hacer crecer el cabello más largo o más saludable. Si una cola de caballo está tirando en el cuero cabelludo, se podría romper con su cabello al mismo tiempo. Si quiere llevar el cabello recogido con un gancho o banda para el cabello, asegurarse de que sea lo mas suelto posible, esto reducirá la cantidad de daño a su pelo.


Use productos de Pelo! Si usted está experimentando pérdida de cabello de condiciones como la alopecia, hable con su médico acerca de los productos para proteger su cabello. El sabrá decirle qué producto le será mas recomendable para que su cabello crezca más sano y fuerte.


Tome vitaminas!  La nutrición, sin duda juega un papel importante en el crecimiento del cabello sano. Sin embargo, es importante que usted se centre en las vitaminas específicas que cumplan un papel importante en la salud del cabello. El ácido pantoténico es útil para estimular el consumo de vitaminas y detener la caída del cabello, mientras que ayuda a re-crecimiento. La biotina ayuda en el desarrollo de células, prevenir la pérdida de cabello y detener encanecimiento prematuro del cabello. El Inositol y ácido fólico son para mantener el cabello saludable y permitir una buena circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Un multivitamínico preparado podría cubrir todas estas áreas. Sólo asegúrese de revisar la parte de atrás de la botella para ver qué fórmula es mejor para su salud y su estado de salud del pelo! Consulte con su médico antes de consumir nuevos suplementos.